Thursday, May 27, 2010

Thursday, May 20, 2010

点一盏 灯,捐献RM10给普照寺

普照寺自停工已17年了,现已复工,我们希望拥有一个属于大家的佛教训练中心。恳求 大家为普照寺献花祝福, 献一盏灯,捐献RM10给普照寺,凝聚大家的力量把普照寺建好,以培养我们下一代的佛教领袖。请注意明日的网页 www.puzhao.org , 感恩大家的响应。请把此讯息传达给予更多的朋 友,亲人。

Saturday, May 01, 2010

學會每天問自己十個問題



如果你想走出常規,放鬆心情,以積極的心態開始每一天,那就很有 必要以自問的方式開始一天,這些問題會給我們帶來力量和好心情。


1、 我擁有什麼?

通常我們會為自己沒有 的東西而苦惱,卻看不到自己擁有的,如健康、可以聽、可以看,可以愛與被愛,每天都有食物供我們享用等。

正如那句口口相傳的話所說的: “失去了才知道珍貴。”讓我們走出哀怨,,這樣就可以看到什麼是我們擁有的。

2、 我應該為什麼感到自豪?

為你已經取得的成績而自豪。成績不分大小,每一次成功都意味著向前邁出了一步。你可以為你剛剛 戰勝的一個挑戰感到驕傲,

可以為幫助了一個陌生人而感到幸福,可以為幫助了一個朋友露出微笑,也可以結識了新朋友或讀了一本新書而感到高 興。總之一切都值得你自豪。

3、 我應對什麼心存感激?

每天都有很多事情讓我們為之心存感激,同時也有很多人值 得我們感謝,因為他們在無形中教會了我們一些事情。生活的每一天對於我們來說都是一份珍貴的禮物。

4、 我怎樣才能充滿活力?

每天都要計畫好做一些積極的事情,讓自己充滿活力。例如,可以給那些一直以來你都很欣賞,卻很久 未聯繫的人打電話,對工作夥伴說一些鼓勵的話,保持微笑,或者留出時間和孩子玩耍等。

5、 我今天能解決什麼問題?

設 法把那些原本想留到明天才解決的問題今天就解決掉,儘量在當天完成手邊的工作,要敢於面對那些棘手的問題,並換一種角度看待它們。

6、 我 能拋下過去的包袱嗎?

“過去的包袱”就是指那些長年累積起來的傷心的經歷和怨氣。背著這些沉重的生活包袱有什麼用呢?建議你對過去做一個總結,把值得借鑒的經驗保存起 來,然後永遠地卸下重負。

7、 我怎麼換個角度看待問題?

人往住都是別人的建議者,卻不是自己的。很多時候,根本 問題就是我們看待事物的方式。很多人都經歷過為一件事苦惱不堪,過後又覺得可笑的時候。悲和喜只是我們看問題的角度不同而已。

8、 我 怎樣過好今天?

做些與往常不一樣的事情。如果我們走出常規,學會享受生活,那麼生活就是豐富多彩的。我們要敢於創造和創新。

9、 我今天要 擁抱誰?

擁抱是我們的精神食糧。曾經有一位心理學家說過,要想健康,每天要至少擁抱8次。身體接觸是人最為基本的需求,它甚至可以幫助 我們開發大腦。

10、 我現在就開始行動?

不要認為這些都是“聽起來不錯”的建議,也不要認為生活很難是 這樣的。其實,每天的生活都不是你想像中的那樣。是讓生活過得索然無味,還是積極向上,決定權就在自已的手中。

努力幸福地生活,你又會失去什麼呢?

Thursday, April 29, 2010

這篇文章太好了,一定要看~

善意像顆球 丟出還會再回來

有一次家人一起到一家西餐廳用餐。

那天客人滿多的,菜出得慢,不過還好,陸續送了 來,大家開始用餐,吃到甜點 時,我點的餐還沒送來,因為是一家人,所以我吃一點你的前餐,你吃一點他的主 菜,大家都沒注意到這事,但我沒忘記。

送飲料來時,服務小姐很不好意思地詢問,是不是還有一份餐未送來?

我說是,服務小姐很客氣的說了一聲對不起就離開了。

不到三十秒,老闆娘帶著大廚到我旁邊,連聲抱歉,說剛把主菜放下去而已,還要一 二十分鐘,問我能不能等一下,或者要退掉。

我答:「沒關係,我知道你們今天忙,難免會慢一些,我等一下好了,等好的時候幫 我打包起來,我帶回家。」

老闆娘跟大廚連聲道謝離開。 然後,原來沒點餐的小朋友都有了甜點、水果與飲料。

埋單時我驚訝地問說是否算錯了,老闆娘在旁邊解釋道:「因為你的諒解與客氣,所 以餐點打八折,沒上桌的那一份免費,小孩子的附餐也免費招待。」

我笑笑說:「妳太客氣了。」

老闆娘回了一句話:「 因為你的客氣,所以不得不讓我們更客氣。」

我笑著離開,不因少花錢,只因客氣也可以傳染給別人……

我的工作讓我常常有機會介紹想裝潢的客戶給做室內設計的朋友,按照 行規,或多或少總會有些介紹費,但我從來沒接受。

大概是從高中開始,當朋 友要回報我對他們的幫助時,我總是拒絕。

我只認真的告訴朋友,那天我需要幫助,拉我一把就好了。

因此,當我須全家外出離家數天時,我不用擔心家裡的魚會餓死、花會枯死,當我需要搬運東西時,我不用找搬家公司﹔當我無車可用時,不必擔心 沒人載……

善意與幫助像是一顆球,當你毫不遲疑的將球丟向對你招手的人後;有天,當你也在招手時,也會有顆球飛到你手中,或者,還不只一顆。

即使你的善意被誤解與踩在地上了,有一天,老天也會找機會補償你的!
『心不難,事就不難!』

「行動」永遠比「空 談」有用,「動手做」永遠比「空害怕」有效!
碰到困難時,別淚眼汪汪,勇敢站起來,動手做就是了!因為,「征服困難,就是榮耀;」「克服逆境,才是喜悅!」其實每個人都有潛力,都可能完成「不可能的任務」。

『做個生命的神射手』

有 人說:「我就是沒那個運氣!」
可是,有運氣,沒實力,又有何用?
其實,「機會,是留給 準備好的人!」
機會來時,一定要準備好!
有實力、有勇氣」,才能一炮而紅!
中場遠射、空心進籃,的確是有點幸運;
但 是,假如平常沒有用心苦練,
幸運之神怎可能獨厚他一人?
「神射手」的美名,並不是每個 人都可以享有的,
「神射手」是平時汗流浹背、默默苦練,
並在時機來臨時,懂得緊緊抓住 的人,
才配享有的榮耀啊!
其實,我們應該給自己一個超級任務,
時常給自己定一個目標,做個「生命的神射手」。
「希望可以寄託於明天,行動必定實踐在今天!」
完成「超級任務」就是「超級人生」。
失敗,不要灰心;挫折,不要絕望!
只要「蹲好馬 步」、心存「陽光態度」,
苦難,絕不會是永久的名詞;
你,仍可做個「生命的神射手」!
肯下工夫,每個人都會有過人之處!
成功是屬於「把感動化為具體行動的人」!
「要 有不怕跌倒的毅力,才能學會溜冰!」
「只要肯下工夫,每個人都會有過人之處」
其實,在我們生命的角落中,
藏有許多「珍珠」和「鑽石」,
我們都未曾發現、也未曾努力去尋找,
以至於那些珍珠和鑽 石,都被遺落在黑暗的一角;
或許我們一生之中,都不曾看見它的耀眼光芒!
可是它真的很 美麗、也很高貴,很可惜,不是嗎?
「珍珠和鑽石」,在我們生命的角落,
「只要有心,就可以找到」
人 能被懷念,是多麼美麗幸福啊!
人,不可因讚譽而得意忘形,
因 為「現在」馬上就會變成「過去」,
若死守著「一時的榮耀」,
人將會一事無成呀!
榮譽,當然是努力不懈的 成果,但是我們如果一直緊緊地
抓住榮耀,就挪不出另一隻手來「開天闢地」如果,我們
的 眼光,始終緊盯著榮譽,則我們就無法望見遠方的
「洞天福地」!
彌樂菩薩說:「行也布 袋,做也布袋,放下布袋,何等自在!」
人若能「放下布袋、放下虛名和榮譽」,
真誠不做作,樸實而不虛誇,則更能令人景仰。
有 多少雅量,就有多少福氣!
一個幽默的人,
真是如沐春風,受人歡迎;
他不僅能開別人的玩笑,
也有度量接受別人對他的玩笑,
或適時說出俏皮、詼諧的話,
使 場面變的快樂無比。
所以,「有多少的雅量,就有多少的福氣!」
假如我們的人生是「苦多 樂少」,那麼,我們
真的需要趕快加一些「幽默的油」囉!
其實,每個人都喜歡「幽默、輕 鬆」,
不希望「嚴肅、無趣」,
因為人生已經夠煩、夠累了,
幹嘛還要 說教、聽訓?
福氣,總降臨於鎮定不 亂的人
擠,更危險;
哭,人更慌;
怨天尤人,沒有希望、更沒幫助!
靜下心來,想想對策吧!
在上帝未宣判我們死刑 時,
我們絕不能「先判自己死刑」啊!
人在無助時,絕不能慌張而亂了手腳;
「鎮 定」常是救自己一命的不二法門!
慌亂、哀嚎、哭泣、歇斯底里.....
多半於事無補,而且越來越糟;從容不迫,
心定而謀,才能以智慧突圍!
其實,人在被逼到 絕境時,依然有活過來的機會!
因為,「幸運」總是垂青於勇敢力行的人;
「福氣」,總是 降臨於鎮定不亂的人!
「工作越忙,心要越輕鬆;」
「環境越亂,心要越鎮定。」
「先把自己照顧好,凡事樂觀不煩惱。」
聰明人的格言是--「任何事情都不要急躁,要從容鎮定!」

Friday, April 23, 2010

您知道幸福的味道嗎?

有一個人,他生前善良而且熱心助人,所以在他死後,昇上天堂,做了天使。他當 了天使後,仍時常到凡間幫助人,希望能感受到幸福的味道。

有一天,他遇見一個農夫,農夫的樣子非常煩惱,他向天使訴說︰「我家的水牛剛 死了,沒牠幫忙犁田,那我怎能下田工作呢?」

於是天使賜給他一隻健壯的水牛,農夫很高興,天使在他身上感受到幸福的味道。又有 一天,他遇見一個男人,男人非常沮喪,他向天使訴說︰「我的錢都被騙光,沒有盤纏回鄉。」

於是 天使送給他銀兩做路費,男人很高興,天使在他身上感受到幸福的味道。

又一 日,他遇見一個詩人,詩人年青、英俊、有才華而且富有,妻子貌美又溫柔,但他卻過得不快樂。

天使問他︰「你不快樂嗎?我能幫你嗎?」
詩人 對天使說︰「我什麼也有,只欠一樣東西,你能夠給我嗎?」

天使回答說︰「可以。你要什麼我也可以給你。」
詩人 直直的望著天使︰「我想要的是幸福。」
這下子把天使難倒了,天使想了想,說︰「我明白了。」
然後 把詩人所擁有的都拿走。天使拿走詩人的才華,毀去他的容貌,奪去他的財產,和他妻子的性命,天使做 完這些事後,便離去了。

一個月後,天使再回到詩人的身邊, 他那時餓得半死,衣衫襤褸地在躺在地上掙扎。於是,天使把他的一切還給他,然後,又離去了。半個月後,天使再去看看詩人。這次,詩人摟著妻子,不住向天使道謝,因為,他得到幸福了。

你曾覺得孤獨?你嚐過幸福的味道?

孤寂、璀璨本就是形容詞,所有的形容詞都是比較的。
沒嘗過孤寂,又怎知何謂璀璨的人生?
孤寂又豈非人生之必經?人很奇怪,每每要到了失去後,才懂得珍惜。

其實,幸褔早就放就在你的面前。
肚子餓壞的時候,有一碗熱騰騰的拉麵放在你眼前,幸福。
累得 半死的時候,撲上軟軟的床,也是幸福。
哭得要命的時候,旁邊溫柔的遞來一張紙巾,更是幸福。

幸福 本沒有絕對的定義,平常一些小事也往往能撼動你的心靈,幸福與
否,
只在 乎你的心怎麼看待。
朋友,你的心,充滿了幸福嗎?還是,溢滿了哀愁?
愉快 的心情,敲你的心門時,你就該大大的開放你的心門,讓愉快與你同
在。

~~
與你分享~~
懂得保護懂得珍惜
懂得把握懂得即時

Sunday, April 18, 2010

生活中的三寶
大自然的三寶:陽光、空氣、水
說話的三寶:請、謝謝、對不起
處事的三寶:謙虛、禮 貌、讚嘆
修養的三寶:安靜、慈祥、沉穩
家庭的三寶:喜歡、幽默、體貼
飲食的三寶:均衡、節制、感恩
健康的三寶:步行、少 欲、氣和
睡眠的三寶:要放下、不妄想、睡得安寧
學問的三寶:活用、廣博、實在
學習的三寶:聆聽、接受、思維
人心的三寶: 真實、善良、寬容
父母的三寶:教養、負責、榮耀
兒童的三寶:天真、活潑、乖巧
女士的三寶:青春、健美、氣質
老人的三寶:不倚老賣老、不眷戀往事、 不怨天尤人
幸福的三寶:吃的下、睡得著、笑得開!
解決問題的三寶:面對、處理、放下

Sunday, April 11, 2010

2010年“想握你的手”青少年生活營籌備會名單:

籌備會主席:莫壯榮
營長:郭斯林
副營長:張曉云
秘書:沈愛玲、杜梅香
財政:沈藍詩
總務/音響/場地:周慶丰、許翊宏、辜質彬
設計:陸德彬
生活組:方淑英、陸德彬
膳食組:釋妙泰法師、沈藍詩
宣傳:沈雅詩
團康:徐奇川、張曉云、楊和強
攝影:辜質彬